Torsdagstræning – fredagskvaler

I aftes kunne man iagttage en flok voksne mennesker hoppe med samlede ben op ad en lang trappe med trin i dobbelt størrelse. Hvorefter de kravlede ned med hovedet først. Fem gange.

Senere kunne samme gruppe spottes i en åben parkeringskælder. Hvor de kravlede med fødderne op ad væggene, til de stod strakt ud med hovedet nederst. Umiddelbart efter væltede de rundt på parkeringskælderens møgbeskidte gulv, mens de vred maver, rygge og arme i umulige stillinger. Og sveden sprang. Og kælderen genlød af prusten og stønnen. Og de gentog det hele.

I dag vil den ene voksne gerne have hjælp til at nå de øverste hylder i køkkenskabet.

Voksne?

IMG_0661

  1. #1 af Karina Palmquist om 18. oktober 2013 - 10:24

    Hej Helle, den træning lyder fantastisk :) Det er altså fedt at blive presset og få trænet godt igennem. – og rigtig svært at gøre selv… god weekend

    • #2 af Helle om 21. oktober 2013 - 20:46

      Er der ikke stadig træning i Marselisborghallen onsdag eftermiddag?

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Slut dig til de 45, der følger denne blog

%d bloggers like this: