Amager rundt i løbesko #2

Sidste, allersidste dag i min ferie. I morgen starter den der hverdag med bunker af arbejde og nogle projekter, der i den grad skal kickstartes/afsluttes. Og hold da op, hvor har jeg holdt ferie. Var der antydning af en lille stressorm for to uger siden, er den fuldstændig begravet nu. Jeg klar.

Ferien har været fuld af folk, mad, vin, champagne, film, bøger, familie – og rigtig meget løb. En hurtig hovedregning siger 172 km i løbet af mine to ugers ferie. Og det er da meget godt. Det er meget længe siden, jeg har løbet så meget. Og nydt det så meget. Jeg er fuldstændig betaget af Amager og af området mellem Sydhavnsvej, Valbyparken og Hvidovre. Jeg er begejstret for at have fået nogen at løbe med igen.

I dag hentede Jesper mig ved middagstid, til hvad jeg havde forstillet mig være en kortere restitutionstur efter mine 20 km i går. Men jeg skulle blive klogere. Vejret var smukt, og vinden var svagere end de foregående dage. Men koldt. Vi satte tværs over øen mod Amager Strandpark. Med en lille afstikker til lufthavnen, hvor nogen skulle låne et lille hus. Hurtigt. Amager Strandpark viste sig fra sin smukkeste side, og jeg løb afsted med kameraet i hånden, indtil min hånd frøs til is.

Tilbage gennem noget Amager, som vi ikke var helt sikre på, til vi fandt Amager Fælled og driblede den vej hjemad. Jesper havde en lille overraskelse i ærmet og førte an op på en lille bakke med den smukkeste udsigt. Og så havde vi pludselig alligevel løbet 22 km.

Nyd nu bare feriebillederne fra min sidste feriedag.

Svanerne i slusen har det koldt

Pit-stop i Terminal 2

Amager Strandpark

Amager Strandpark

Amager Fælled

Landlig idyl på Amager.

Næsten hjemme

The Good Life

Se den. Kan jeg kun sige. Mor og datter med fortid i noget sødt liv på den behagelige og uforpligtende kant af poolen. De sidder et sted i Portugal uden penge og fortsætter et liv på kredit. På den knapt så søde måde. De hakker løs på og pakker hinanden ind i en sovs af skyld.

I har ikke forberedt mig på at klare mig selv. Siger den 56-årige datter. Og henter bilen fra reparation på afbetaling. Mens den 80+-årige mor bekymret reflekterer over, hvordan datteren mon skal klare sig, når hun dør.

Det er hylesjovt – og tragisk. Og skarpt. Og meget tankevækkende og dybt alvorligt.

Se den, The Good Life, og pas på hinanden.

Kan hjernen skrumpe af for meget ferie?

Seriøst, altså. Prøv nu bare at høre om den her dag. Min sidste feriedag.

Jeg vågnede tidligt, gassede to sekunder for længe og faldt i søvn igen. Da jeg endelig vred mig fri af dynen, måtte jeg tage hurtigskoene på. Og måtte vende om på vej ud af døren. For i baggrunden af min ferieramte hjerne rungede et ekko. Det var sidste chance for at skrive alle mine guldkorn til den kommende lønforhandling. Som at jeg havde udskudt, og udskudt, og udskudt. Fordi jeg jo havde en monsterlang ferie. Godt husket, alligevel. Og afsted til chefen med den.

Nåmen afsted med mig. Til morgenmad med min Sofie. Som endte med morgenmad med alle mine døtre, biologiske og bonus. Og morgenmaden sluttede ved firetiden. Jo, den gjorde. Jeg ved ikke, hvordan det sker. Men det gør det nogen gange for os. Kors, hvor er vi gode til at drikke kaffe og vende hver sten i verden. Bare sidde omkring et bord, mens timerne flyver, og det alligevel er koldt og klamt udenfor. Det er slet ikke det, overskriften sigter til. Faktisk er det rent hjerneguf at bruge timer sammen med mine piger.

Da jeg endelig vristede mig løs fra Sofies spisebord i erkendelse af, at jeg måtte hjem inden mørket faldt på. Fordi min cykellygte lå i Sydhavnen. Cyklede jeg målrettet afsted og købte første sæson af Mad Men.

Og så var det. Det der med hjernen. I stedet for at sætte Mad Men i dvd’en, lod jeg bare tv’et køre på autopilot. Og X-factor flød ind over min stue. Jamen hvad skete der lige der? Dårlige Beatles plagiater og tudende dommere? En undervægtig studievært, som råbende piskede en stemning op? En lille fyr, der engang havde været med i noget andet X-factor. Og havde udgivet en single. Og stadig ikke var blevet til en kunstner? Mens Mad Men lå på bordet? Det er da bekymrende.

Alting har en ende. X-factor er heldigvis slut, og Mad Men holder en anden aften, hvor jeg er færdig med at være helt hjernedød. Og min ferie er ovre. Hvordan det ellers ville gå, kan man kun gisne om. I morgen må jeg ruske op i min hjerne og forberede den fremadstormende hverdag med projekter og rapporter og et besøg på Bornholms Hospital.

Rundt om Sydhavnen

Klokken ni i morges ringede Jesper på min dør for at hente mig med på dagens løbetur. Han har plantet en slem bacille i min lille hjerne. Om et løb næste år. Som vil sprænge mine grænser fuldstændigt. Og det er en bacille, for den rumsterer i hovedet, og jeg har endnu ikke kunnet udtale et rungende nej. Why? Jeg elsker Italien. Og jeg elsker i særlig grad Norditalien. Jeg har haft nogle vidunderlige klatre- og vandreoplevelser i Dolomitterne, og jeg har mødt de sejeste mennesker. Der er smukt, vildt, voldsomt, stejlt og varmt i juli måned. Og løbet? Det er her. Og nu tier jeg det lidt ihjel. Indtil videre. Og det godter Hr. Jesper sig jo pænt over.

Men i dag var der hverken stejlt eller varmt. Det var bidende koldt, selvom blæsten havde lagt sig en smule sammenlignet med de foregående dage. Vi løb mod Valby og Valbyparken, og så løb vi den dejligste tur. Gennem Valbyparken og Musikbyens Haveforening, som ligner Christiania, fra før det blev mondænt. Vi fortsatte langs vandet, fandt en bakke, som vi måtte op på, og mødte en ordentlig bunke hundeluftere. Som jeg næsten ikke blev bange for. Forbi noget surferparadis og til Hvidovre Havn. Hvidovre Havn??? Anede ikke, der var en havn der. Jamen hold da op, hvor kan man blive klog på sådan en løbetur.

Så driblede vi over motorvejsbroen tilbage til Amager, mens vi vinkede til Avedøre Værket og måtte råbe himmelhøjt for at høre hinanden. Tilbage på Kalvebod Fælles, hvor vi tog en lille rundtur, inden vi vendte næserne mod Sydhavnen igen. Og sådan gik der 17 kilometer sådan en torsdag morgen.

Jeg er forelsket i Sydhavnen. Den har det hele. Jeg elsker mangfoldigheden og kontrasterne. Her er mondænt byggeri med middelklassefolk, som mig selv. Her er skur i Fiskerihavnen og haveforeningerne. Her er indvandrere og sutter. Her er grimt og smukt. Og så er her vand i massevis og noget natur indenfor rækkevidde. Her er et utal af spændende løbeture. Der er alt, hvad jeg skal bruge af butikker. Og jeg har det som blommen i et æg.

Vil du se mit pæne hjem?

Nu med lamper! Med en loftshøjde på fire meter kunne man være fristet til et liv med standerlamper. Men jeg er i besiddelse af en underskøn lampe, som jeg købte hos Tom Rosseau i Istedgade engang. Lampen er stor og skrøbelig og smuk. Den er lavet af birkefinér og er mere en skulptur end en lampe. Jeg købte den, mens jeg boede i Århus. Og jeg vil aldrig glemme togturen med min en meter høje lampe i en papkasse. Og videre i bus til Højbjerg, hvor en dejlig nabo standsede og kørte mig det sidste stykke hjem. Jeg elsker den lampe. Men gode dyr var rådne. Hvordan, hvordan, hvordan?

Facebook er din ven. Jeg spurgte ud i FB-rummet, og efter få dage fik jeg besøg af min gode ven, Jakob, med en lang stige. Dermed var trængslerne ikke forbi. For ledningen var ikke lang nok, og den lod sig ikke sådan skifte. Vi turde ikke skille lampen ad. Men Tom Rosseau havde råd.

Og i dag var dagen:

Min private superhelt højt under loftet

Og nu hænger min smukke lampe og kaster sit bløde lys i stuen, som om det hele tiden var meningen.

Med et let pres og en flaske god rødvin hang der pludselig også en lampe over spisebordet.

Og der blev lys. Tak, fordi verden stadig rummer superhelte. Nu bor jeg her lidt mere.

Synd for senfølger?

I går offentliggjorde Kræften Bekæmpelse resultatet af en spørgeskemaundersøgelse om senfølger efter kræftbehandling og livskvalitet. Ikke overraskende har langt størstedelen af de spurgte senfølger og ca. halvdelen i en grad, der påvirker deres livskvalitet i negativ retning.

Det er fint, at undersøgelser som den her bliver lavet. Og der er larmende mangel på fokus på livet efter kræft. Som jo er noget, de allerfleste kræftpatienter bliver sluppet løs i. Men der undslipper mig alligevel et suk. Hvad er det, man vil med den her undersøgelse? Hvad skal vi så stille op med den viden om alle de senfølger og al den nedbrudte livskvalitet? “Det dur ikke, siger forskeren selv, at man sender en færdigbehandlet kræftpatient hjem uden at være opmærksom på, at hun måske har eller får senfølger, der kan gøre livet svært. Man skal vide, hvor man kan få hjælp.” Og det lyder i princippet jo meget rigtigt.

Men man har spurgt folk 1, 6 og 12 måneder efter deres kræftbehandling. Og altså….. Kræft er ikke for børn (jo, de kan få det). Kræft og kemoterapi er serious business. Man er ikke oppe på beatet efter et år. Et år efter min egen behandling sad jeg stadig i et hjørne og vrælede og ville have mit liv tilbage. Der sad jeg endnu efter to år. Selvom jeg var stor og stærk og kunne tage på bjergbestigning og alt muligt. Hvis man var en ludobrik, var man virkelig slået hjem. Det tager år at erkende og tage ind, at det får man aldrig. At sygdommen, behandlingen, truslen har ændret dit liv for altid. Og det er i virkeligheden det allersværeste. Når man er mig og helst ikke vil være et pivedyr.

Jeg har ingen ide om, hvilken hjælp jeg kunne have fået, som skulle have gjort de sidste fire år lettere? Men jeg savnede helt sikkert et fokus på det liv, som jeg regnede med at blive helbredt til, mens jeg fik kemoterapi. Behandlingsperioden var som en tidslomme. En parentes i det store regnestykke. Og jeg blev flere gange nødt til at spørge. Altså al den medicin jeg fik, var det ikke fordi, de regnede med at jeg blev ‘alive and kicking’ igen? Jo da, sagde de, du bliver helt rask og alt bliver som før. Men blev alligevel hængende i det der limbo af kemoterapi. Og jeg mistede evnen til at tænke længere end halve timer frem i mit liv. For en tid. Og intet blev som før. Det blev umuligt at få enderne til at nå sammen. Dem fra før og efter.

Man er nødt til at ændre perspektiv. Holde op med at betragte livskvalitet som noget, der handler om at få sit liv tilbage. Man skal lære sig at nulstille. At indstille kroppen på en ny normaltilstand. Hvor brændende fødder, søvnbesvær, sovende fingre, monstersvedeture, træthed, smertende muskler og kemiske fornemmelser er nye vilkår. Nye ledsagere i dagligdagen. Man må lære sin krop at kende på ny. For man kan faktisk næsten alting, selvom fødderne brænder, fingrene sover, man sover skidt (anderledes), er træt og øm og lugter af kemikalier. Alting er bare anderledes.

De sociale senfølger er sværere. Men man kan godt. Man kan langsomt, langsomt lære, at også det er helt forandret. Også det tager tid. Jeg tror sgu, vi har for travlt med normalisere. Når man pludselig bliver udfordret på sit evige liv og sit superhelbred, danser man ikke bare elegant ind på sin livslinje igen. Dem der siger noget andet lyver. Jeg tror samfundet/kulturen/almenheden – os allesammen – har for travlt. Det er grimt, det der er livstruende. Vi er grimme, os der har kræft, mens vi har det. Uden hår og med blege kinder. Man vil helst vende hovedet væk. Tie det ihjel. Og have os tilbage til start.

Vi skal lære, at livskvalitet er at leve videre med de nye venner. De brændende fødder og fingre, trætheden og ømheden og den ændrede krop. Og den nye erkendelse af, at også jeg er dødelig. Vi skal holde op med at synes, at senfølger er synd. Får man flået et ben af i en togulykke, har man en synlig senfølge, og man er piske-nødt til at lære at komme omkring på ét ben. Det bliver ikke ved med at være synd. Det gør det heller ikke, når man har flået livet løs en stund af en kræftsygdom. Selvfølgelig er det svært. Og det er svært at have det svært, men det er ikke det samme som dårlig livskvalitet.

Ferie

Nå, nu skal alting ikke gå op i udseende. Der sker jo andet omkring mit lille liv, end at en blog ændrer omgivelser. Men lige for tiden er her stille. Det der ferie virker. Jeg er gået i et helt andet gear. Jeg sover, til øjnene klapper op helt af sig selv. Kun blidt provokeret af lyden af klukkende vand og ændernes snadren udenfor mit vindue. Selvom jeg blev sat i spidsen for et stort og spændende projekt fem minutter i ferie, har jeg kun ganske få gange logget på min arbejdsmail. Projektet må træde i karakter i næste uge. Sammen med mig.

Altså jeg kan helt anbefale det her. Prøv å hør’ her: Vågner langsomt ved 7-tiden eller tidligere, trækker dynen op og kigger ud på vandet, der bølger blidt. Fra min seng. Lægger mig lidt på den anden side og læser et par sider i dagens bog (som er Henning Mankel: Dyb). Giver til sidst efter for de dybereliggende drifter og tøffer på badeværelset. Sætter tevand over på vejen. Jeg arrangerer mig med morgenmad, te og avis i sofaen, mens jeg hilser ud på svanerne i vandet. Da teen er drukket, og avisen begynder at kede mig, fortsætter jeg, hvor jeg slap i går. Jeg former mit hjem. Det er lynende hurtigt blevet mit hjem. Selvom jeg mangler både lamper og billeder endnu. Jeg bor her i den grad.

I går udkæmpede jeg mit livs kamp med en Ikea-reol. Jo, det kan man. Den var tung, og i vejledningen var de to om at samle den. Mænd, forstås. Det ville jeg som sædvanlig skide på. Og gik kækt i gang. Muuaahaha! Hvor var jeg tæt på noget fortrydelse. Men give op til en billig reol fra det svenske? Ikke tale om. Jeg fik kæmpet og tvunget den sammen. Ikke liggende som på tegningen, men opretstående, så jeg kunne bruge min egen vægt til at tvinge de pokkers hylder på plads. Og så trak Ikea trumfkortet! Den sidste side af reolen, som skulle sættes på oven på det hele, var brun på den ene side. Det var en bundplade. Jeg hader, når Ikea gør det der. Den f…….. tunge reol skulle vendes 180 grader. Nå ja, den korte historie er, at det blev den. Og jeg blev fuld af blå mærker både her og der. Og kunne glæde mig over, at ingen kunne tjekke mit blodtryk. Og ingen kunne høre min ustyrlige rasen. For jeg havde selvfølgelig været smart og sat de der filtdutter på den side, der vendte ned. Og som ikke var brun.

Nå men nu står den der. Med filtdutter på den rigtige side, og ridser på den øverste. Og jeg har fyldt den med bøger og sager, og det ser fint ud. Jeg har regeret i pulterrummet og fået plads til den ene cykel. Next stop er beslag til at hænge begge cyklerne og traileren op i. Og en mand med en boremaskine.

Jeg har gæster og gæster og gæster. Kokkererer og drikker rødvin og holder hof. Det der hjemmeferie skal jeg prøve igen en anden gang. Og jeg har en hel uge endnu, har jeg.

Bloggen skifter kjole

Bloggen skifter. Det er på vej til forår, og den trænger til en ny og enkel kjole. Som jeg leger videre med, når jeg har løbet en tur.

Og jeg leger videre endnu, når jeg er færdig med at hygge mig med feriegæster i aften

Solskinstur i København

Vågnede fælt tidligt i morges efter en sen fødselsdag hos min søster. Men himlen var uden skyer, og jeg havde en morgenaftale med Sirus i løbesko. Så ved halv ni tiden tøffede jeg afsted mod Bryggebroen. Det var isnende koldt, og himlen lysende blå. Solen stod lavt og blændede mig, indtil jeg drejede ind på stien langs vandet mod Islands Brygge. Det var den herligste morgen. Sådan en morgen, hvor løbere og hundeluftere på stien hilste hjerteligt.

Vejen til Bryggen på Amagersiden er ret skøn. Der går en sti langs vandet, og denne morgen var vandet helt blikstille. Alt spejlede sig. Til den anden side er der kolonihaver med sjove huse, hvor mænd går og nørkler med både og biler. Kontrasten til Islands Brygge er voldsom.

Vi mødtes på broen, og det viste sig, at Sirus havde planlagt en rute gennem det vågnende København. Og hvilken tur. Folk var endnu ikke på gaden, og solen skinnede bramfrit på hele turen. Jeg skule virkelig have taget det lille kamera med, men nu må I nøjes med de indre billeder. Turen blev ren sightseeing gennem det smukkeste København. Og vi knævrede løs hele vejen. Det er altså så hyggeligt at have nogen at løbe med igen.

Vi løb over Bryggebroen og løb gennem centrum, forbi Nørreport og Statens Museum for Kunst. Videre langs Sortedamssøen og op gennem Fælledparken. Så fortsatte vi gennem Østerbro til Kalkbrænderihavnsgade og langs vandet til Langelinje og Kastellet. Vi sludrede lidt om Operaen, og så var jeg nødt til at standse ved Skuespilhuset og se lidt nærmere på det (sightseeing, var det jo). Så rundede vi Nyhavn og mit yndlingsstræk på den gamle maratonrute. Vi krydsede vandet til Christianshavn, hvor en gammel kæreste sikkert stadig bor. Havde et hyggeligt gensyn med Christiania, og så var vi tilbage på Amager og satte et kryds ved Bryggebroen. Og så driblede jeg det sidste stykke hjem. Og havde pludselig løbet noget, der ligner 28 km.

Det går jo sådan set ikke helt skidt med den træning. Selvom tempo var noget, jeg havde engang.

Dybt at falde

Stille ferie morgen uden gæster. Tusser rundt og finder nye pladser til flere ting. Sætter mig på gulvet med ledninger og højtalerstik og stereoanlæg i en bunke omkring mig. Jeg har ikke gidet sætte det sammen, for højtalerne knasede så fælt de sidste par måneder. Men jeg giver det en chance, fordi jeg ikke har penge til nye. Jeg skruer løs og skruer fast. Forbinder det ene med det andet. Omhyggeligt. Og – oh wonder – det virker. Mit anlæg spiller. Næsten uden knas. Og jeg er pavestolt over næsten at have løst et problem midt i ferien. Fylder omgående rummet med musik og sætter mig nærmest lidt ekstatisk ved pc’en for at tage hul på en artikel.

Sceneskift:
Stadig sådan ret stolt inden i går jeg hen til SKAT’s kontor for at slå en klo i en skattekonsulent. Personligt fremmøde står der. En gruppe mennesker står i kø, og jeg stiller mig bag i. Jeg bliver venligt dirigeret ind i et venterum med et nummer i hånden. Når at læse nogle sider i min medbragte bog (man har vel vente-erfaringer fra diverse hospitalsambulatorier), så bimler mit nummer frem på skærmen. Jeg følger en labyrint af blå numre, til jeg kommer til et skrivebord med en lettere tørret kvinde, som taster på en computer. Du må lige vente et øjeblik, skræpper hun. Sådan lidt fornærmet, som om jeg har snydt i køen. Jeg sætter mig ned. Og venter. Og er pludselig ti år. Hun ser strengt på mig. Endelig kan jeg præsentere mit problem. Og jeg gør det virkelig helt venligt og åbent. Jeg forstår det ikke, siger jeg. Hun ser strengt på mig. Igen. Som om jeg har glemt at få seddel med hjemmefra. Med ansigtet fyldt af “går-du-ikke-snart-igen”-udtryk får vi alligevel fundet nogle forsvundne fradrag. Og jeg opgiver fuldstændig en længere opklaring af de sidste års skattemysterier. Får en latterlig trang til at fortælle hende, at jeg faktisk lige har fået mit stereoanlæg til at virke. Selv. Og at jeg har en studentereksamen. Og to universitetsuddannelser. Bare for at flashe et par kompetencer. Midt i min totale skatteinkompetence.

Og man kan så reflektere lidt over, hvad der får et voksent menneske til at regrediere så fuldstændigt i et ellers uskyldigt møde med S K A T.

Men I får mig ikke. Jeg klarer mig. Jeg har tacklet værre økonomiske blæsevejr end dette. Hmmm, det er vist også barnligt.