En tur gennem byen

Jesper er taget til Spanien for at øve sig i at løbe med stave i bjergene, og jeg havde lovet at være stand-in for ham for en lille træningsgruppe udenfor Rigshospitalet. At cykle gennem stormfulde kastevinde, for slet ikke at tale om at gøre det samme i koldt og klamt løbetøj den anden vej, tiltrak mig ikke det mindste. Så derfor løb jeg de knapt 8 kilometer gennem byen.

Jeg startede i strid modvind gennem Sydhavnen og Kongens Enghave, mens alle andre var på vej hjem fra job i bil. På Vesterbro var sutterne vågnet og på vej fra kiosken med bajere. Og humøret var skidt, var det. De tre, jeg mødte, vrængede surt efter min kække hestehale i løbesko. Nej nej, jeg stødte ikke ind i dem eller noget. Jeg var bare irriterende. Vesterbro krævede opgradering i dribleteknikken og gang i slalomstøvlletterne, for det var ikke bare dem i biler, der var på farten. Det var cyklerne og de travle på indkøb. Og mødrene. Som har absolut og indiskutabel forkørselsret på fortovene.

Men jeg driblede mig igennem og krydsede ind på Frederiksberg, hvor koncentrationen af pelse på fortovet steg markant. Både dem med fire ben og dem med to. Men der var lige så markant færre af dem løs på fortovene. Så Frederiksberg blev krydset uden episoder, og jeg forcerede Åboulevarden og grænsen til Nørrebro, hvor H.C.Ørstedsvej blev til Griffenfeldtsgade, hvor folk var på gaden. Men ikke i bevægelse. Her var ingen på vej nogen steder hen, men stod og sludrede udenfor grøntsagsbutikkerne og cykelsmeden, mens dagen lagde an til at slutte.

Wham! Så var jeg på Nørrebrogade. Og her var myldrende fuldt af folk, der var på vej den ene vej og den anden vej med favnen læsset med indkøbsposer. Jeg slap over og zigzaggede videre ad Elmegade og alle cafeerne og den pæne del af Nørrebro. Så var det bare det sidste stykke Nørre Allé, ind gennem Idrætsinstituttet, og så var jeg der.

Jeg løb en tur rundt om Fælledparken med Jespers lille gruppe og nød, at vi for første gang længe kunne løbe på stierne i parken.

Og så løb jeg hele vejen tilbage gennem min mørke by, som efterhånden var næsten tømt for løsgående mennesker. Enkelte stod stadig og snakkede i mørket i Griffenfeldtsgade, men biler var der ikke mange af, før jeg krydsede Åboulevarden, og Griffenfeldtsgade blev til H.C.Ørstedsvej og hood’et til Frederiksberg.

På Vesterbro var sutterne faldet til ro og humørbarometeret var mærkbart højere. Fik endda et skævt smil med på vejen. Kongens Enghave var mørk og menneskeforladt, og vinden legede kispus med mig. Og så var jeg hjemme med en lidt barnlig glæde over at have krydset min by. Det er stadig så nyt og fint, den der fornemmelse af, at – iiiihhhh, det er jo mig, der løber her, fordi jeg bor her. Barnligt. Men jeg er vild med det. Tænk hvor meget man kan opleve på en tur frem og tilbage gennem København?

Morgentur på Amager

Ferie, er det ikke noget med at sove længe og hænge ud over noget morgenmad i timevis? Ikke her. I dag i hvert fald. Jeg var inviteret på endnu en rundvisning på Amager i løbesko, og vi blev enige om en morgentur. Eller lidt formiddagsagtigt blev det så alligevel, da vi driblede ud klokken halv ti. Og Amagers overraskelser vil ingen ende tage. Jeg er ved at blive lidt vild med den ø. Vinden havde heldigvis lagt sig lidt siden i går, hvor jeg var ved at blive blæst baglæns hjem igen, og vi løb en anden vej ud på Kalvebod Fælled end sidst. Og hvad? Pludselig var vi midt noget skovagtigt. Se selv:

Ikke nogen imponerende skov, men dog mere end en enkelt række træer. Birk. Som jeg nok skal få på hadelisten om en måneds tid, når de begynder at spy deres giftige pollen ud. Men den tid, den sorg (eller galde).
Vi fortsatte ud over det flade land og mødte forbavsende få folk. Senere skulle det vise sig, at de allesammen sad i deres biler på vej til Field’s.

Jesper kommenterede, at jeg ikke fandt kameraet frem, da vi nærmede os 8tallet. Som nok er dækket fotografisk helt pænt her på bloggen. Og pludselig fandt vi os selv på vej ind i det allerhelligste. Efter lidt let trappetræning foldede udsigten sig ud omkring os. Og så måtte kameraet alligevel op af lommen:

Der var rig lejlighed til at glo på vinduer. Ikke mange lejligheder er beboede, endsige solgt. Og jeg vil heller ikke bytte med min kanalbolig.

Så tøffede vi hjemad igen og havde, mens vi løste både små- og storpolitiske problemer, alligevel løbet i næsten to timer. Fatter ikke, hvorfor de ikke spørger os, dem inde på Christiansborg. Eller løber en tur sammen en gang imellem.

Tid

Sidder her med et tæppe af tid bredt ud foran mig. Tid til at dale ned efter en hektisk start på det nye år. Og en hektisk afslutning på det gamle. Er dumpet godt og fint ned i mit nye hjem. Er så meget mere hjemme, end jeg har været tidligere, siden jeg rykkede ud af Århus. Måske er det bare her, jeg skal være?

Og så tog jeg mig selv i at sidde og lave planer og to-do lister hen over morgenmaden. Lige til jeg med et slag over fingrene krøllede dem sammen. Og mindede mig om, at pointen med de her to uger jo er minus to-do lister og minus planer. Om igen. En ny kande te blandet med lettelsen over, at Mads og Monopolet også holder ferie på denne lørdag. Af hjertet tak. Cyklen blev feriesmurt, og jeg drog afsted mod byen. Iført bydress. Fandt Supermarco i Fiskerihavnsgade og lykkedes, mod alle odds, med at komme ud igen kun 100 kroner lettere. Den går nok ikke en anden gang. Jeg kan kun sige én negativ ting om Supermarco – der er lidt for mange pelsede damer. Som tror, de har mere ret til stå forrest end dunjakke og cykelhjelm. De overså fuldstændig mit bylook med by-jakken og høje hæle.

Videre til Rådshuspladsen, hvor jeg dumpede i med et brag til min last nummer et. Politikens bogudsalg. Jeg prøvede virkelig at styre uden om. Virkelig. Og det gik ikke godt. Men det var udsalg, var det, og det kan Politiken gøre, så det mærkes. Så for 125 kr. hoppede jeg i sadlen med:
Kim Blæsebjerg: Rådhusklatreren
Søren Mørch: Verden som den er
Claude Levenson: Tibet
Nathan Englander: Ministeriet for specielle anliggender
F.P.Jac: En græssende glæde til dit ydre.

Jeg var stadig pænt stolt af mig selv. Men det var slet ikke overstået. På mærkelig vis fik min cykel trukket mig mod Rundetårn. Nå ja, og hvad så? Jo lige overfor ligger Arnold Busck. Som også har udsalg. Og jeg prøvede virkelig, virkelig at trække den forbi. Men det gik heller ikke godt. Karen Blixens Vintereventyr, Nicolai Moltke-Leth’s Et glimt af sjælen og Henning Mankel’s Dyb. Tror måske, at Nicolai Moltke-Leth’s bog kan være jævnt kedelig, men den kostede 20 kr.

Jeg kastede mig på cyklen i retning af Vesterbro for at bruge penge på noget planlagt og nødvendigt, et gardin til mit soveværelse. Det føles en tand for ekshibitionistisk at være gardinløs med genboer overfor og ovenfor til begge sider. Så nu er det slut med at nærstudere mit spændende natteliv. HA!

Nogen i radioen havde sagde noget om, at den vind ville lægge sig om eftermiddagen. Det gjorde den ikke på Amager. Min personlige kanal havde skumtoppede bølger, og jeg løb noget, det mest lignede powerwalking ud over det flade Amager. Og fløj hjem, mens håret piskede rundt og fandt både øjne og mund.

Og nu er det tid at nyde Supermarcos bidrag til min første ferieaften. Og forresten….. det der influenza blev skræmt væk i opløbet.

Lidt om længsler og bjergbestigning

Jeg kører for fuld udblæsning med skindet på næsen for at blive færdig med alting til i morgen eftermiddag. Hvorfor? Nogen trækker stikket og holder T O U G E R S F E R I E. Gæt selv hvem. Og nogen har slet ingen planer. Her skal soves længe, bages boller, sættes på plads, læses bøger, løbes og løbes og løbes. Der skal serveres the, tages imod, glos ud på noget vand, og her skal hygges om gæster og nusses om nogle børn. Dette er stresshåndtering my way. Tak for en juleferie, der gik op i røg. Og tak for de 89.000 timer, jeg anbragte i Region Hovedstaden i vinter. Jeg stikker hovedet frem i Hillerød efter uge 7. Genopladet og parat til det hele.

Mern hvad har det nu med længsler og bjergbestigning at gøre? Ikke en skid. Kun det, at jeg ikke kan huske,hvornår jeg sidst har holdt en ferie uden planer. Og det, at jeg har en lurende følelse af noget influenza på spring, som fik mig til at smutte hjem i stedet for at tage til Amager Strandpark og høre en god ven fortælle om sin bjergbestigning i Kina. Som jeg ellers ikke gerne ville gå glip af.

For det vækker længsler, gør det. Efter verdens smukkeste overnatninger

Højt oppe i en lejr i Nepal på vej mod toppen af Mera Peak


Natlige klatreture, alene med en makker og en pandelampe.

På vej mod toppen af Island Peak i Nepal


Ubeskrivelig morgenskønhed, som for altid er gemt i mit hjerte og aldrig kan gengives på billeder.

Solopgang højt oppe i verden


Hårdt koncentreret arbejde i samarbejde med min makker. Længsler efter den enkelthed og stilhed, som bjergene rummer, og som ikke findes andre steder.

Fremad er hårdt i den højde, men smukt


Endelig toppen. Med bevidstheden om, at man skal hele vejen ned igen. Sikkert. Fornemmelsen af af træthed og koncentration.

På toppen af Island Peak i godt 6000 meters højde


Længsler efter at møde de folk, der lever i bjergene. De venlige, gæstfrie mennesker med de hårde liv.

En anderledes skolevej


Ja selv en længsel efter Kathmandu’s tummel

Patan Durbar Square


Men nu bliver jeg her. Og giver mig selv den ro, jeg har behov for. Ro til for alvor at flytte ind her og sende nogle rødder ned i (vandet?) stenbroen. Ro til at lave ingenting,og ro til at booste træningen lidt.

Så de næste to uger er der te på kanden og friskbagte boller. Og en ekstra kage hvis du er en mand med en boremaskine.

Lidt bloghistorie og en slags jubilæum

Nå, man skal jo ikke græde over spildte kroner. Det er jo for pokker bare penge. Og her tager jeg hul på blogindlæg nr. 300 på den her blog. Det er da noget. Og hvad gør 300 blogindlæg?

De giver mig et virtuelt åndehul. Et åndehul jeg kan bruge til at trevle lidt skæve hjernevindinger ud. Jeg kan causere lidt over dagligdagen og brede mine fysiske udfoldelser ud til åben beskuelse. De gør mig mere skarp på verden omkring mig. Mere åben og opmærksom. Jeg har altid skrevet, og jeg har blogget før. Men jeg har fået et særligt herligt forhold til den her blog.

Tidligere har jeg blogget, når jeg rejste. Og det blev langt fra dagligt. Det blev mere uddrag af mine rejsedagbøger. Fordi jeg næsten aldrig havde en computer med netforbindelse indenfor rækkevidde. Men jeg har en skuffe fuld af bøger, der er fyldt med oplevelser og tankespind fra hele verden. Kolde nætter i høje bjerge, betagende solopgange over snedækkede skråninger, legende delfiner på åbent vand, og nepalesiske bjergbønder. Når jeg rejser alene, er det dejligt at have en fornemmelse af at dele noget med nogen. Jo, jeg møder altid mennesker på min vej, men jeg kan godt lide fornemmelsen af at trække bånd hjemover. Og bilder mig ind, at dem derhjemme er helt syge for at høre, hvad jeg oplever. Da jeg arbejdede i Nepal sidste sommer, blev denne blog også brugt til at spamme de hjemlige himmelstrøg, takket være en lånt satellittelefon, solceller og en søn, der blev blogbestyrer.

Da jeg blev syg for fire år siden, lavede jeg den første rigtige blog. Den var ret privat. Beregnet for familie og venner. Den blog blev en slags livline. Og ventil. Jeg havde brug for ikke at have sygdom i fokus hele tiden. Og jeg havde brug for, at bruge vennerne og familien til at bringe alt muligt andet ind i min hverdag. Et strejf af normalitet. Derfor bloggen. Der kunne jeg skrive løs om behandling, smerter, hospital, træthed og alt det, folk gerne måtte vide, men som jeg ikke gad snakke om hele tiden. Og det behøvede vi så heller ikke. Den blog betød også, at jeg fik skrevet rigtig meget ned. Jeg har hele mit forløb nedfældet, med alle de detaljer, som ellers er gået i glemmebogen.

Den her blog har betydet noget helt andet. Den blev født et halvt års tid, efter jeg havde forladt Århus, og for første gang åbnede jeg mine skriverier for den ganske omverden. Det virkede lidt grænseoverskridende, at nogen læste med. Nogen, som jeg ikke anede hvem var. Langsomt gav nogen sig til kende. Og langsomt blev nogen til virkelige mennesker. Nogen kunne jeg mødes med ude i luften. Andre blev en slags blog-relationer. Vi følger med hos hinanden. Sammen med Facebook voksede der virkelige venner ud. Af kød og blod, sådan. Og jeg var ikke længere alene i hovedstaden. Jeg har fået nye løbemakkere, og jeg har fundet mennesker at dele min bogglæde (/-fetichisme) med. Og jer derovre i Jylland, og New Zealand, – er det jo meget nemmere at holde en tråd til.

Så tillykke til bloggen, at den har levet i 300 indlæg. Må den få et langt og meningsfuldt liv. Og tak til alle jer, der følger med og blander jer lystigt. Bliv ved.

What’s up Honey…… øhhh SKAT?

Eller – The Never Ending Story

Jeg levede engang et relativt anonymt skatteliv. Jeg havde min faste indtægt, ejede ikke en skid og betalte pænt og nydeligt B-skat af honorarer for foredrag, workshops og skriverier. No big deal. Og jeg betalte faktisk helt uden brok og rejste børster. Jeg elsker, at vi kan give gratis lægehjælp og behandling til alle. Også de hjemløse. Og dem der lugter. Og dem der ingen familie har. Jeg elsker, at jeg kan gå på biblioteket eller Nationalmuseet, og at alle unger kan gå i skole og blive kloge. På skolemåden.

Så blev jeg syg, og min økonomi blev helt triviel. Jeg mener, helt uden foredrag eller nogen ekstra håndører. Det var helt okay. Jeg kunne alligevel ikke gå nogen steder og bruge penge. Skæbnen ville, at jeg netop var flyttet ind i en 1½ værelses lejlighed på samme hospital, som leverede kemoterapien. Talk about destiny…..

Men så blev jeg rask og fik et stort sponsorat til noget bjergbestigning for at hjælpe nogen med at se, at kræft ikke nødvendigvis behøvede at betyde død og tænders gnidsel. For alle. At man kunne rejse sig igen og bringe noget liv og optimisme ind i billedet. Men DET skulle jeg aldrig have gjort. Du mildeste moster. For SÅ var det, at SKAT spottede mig ud. Og indledte et forhold. Som på sin vis kunne betegnes som voldtægt. Serievoldtægt, nærmest. Man skal aldrig træde ved siden af gamle økonomiske vaner. For når SKAT først indleder en relation, er det for evigt. Nu får I simpelthen historien. Til skræk og advarsel.

Jeg og min kammerat Ole fik rigtig meget støtte til at lave den der ekspedition, som skulle gå til Tibet og et meget højt bjerg. Vi stiftede en forening til at modtage pengene efter råd fra banken, og alt skulle være i den skønneste orden. Foreningen fik sin egen bankkonto. Vi knoklede, trænede, forberedte os, gav interviews, holdt foredrag – og nå ja, arbejdede på fuld tid. Indtil vi fløj til Nepal i april 2008. Der var ikke meget, der gik som planlagt, men vi besteg en masse bjerge, og jeg fik egentlig vist det, jeg gerne ville. Og jeg fik vendt tilbage til til bjergene. Så kom vi tilbage til en masse presse og endnu flere foredrag, og alting var egentlig fint. Livet kunne tøffe videre i sin nye udgave.

Og det var der, at SKAT fik øje på mig. Igen og igen og igen. Måske kunne lidt undskyldes med kommunalreformen. SKAT var flyttet til Ringkøbing i Vestjylland eller sådan noget. Ingen kunne finde ud af noget. Jeg blev over de næste par år dømt til at betale mere end 100.000 kr til SKAT for det eventyr (oven i de to måneder uden løn, som det også kostede mig). Jeg klagede desperat og ankede og klagede igen. Jeg skrev med hjælp fra skattekyndige gutter i familien og kollegakredsen 12 siders argumentation for ikke at beskatte mig personligt for det. Og endte i et sammenfiltret net af skatte-sammenhold og en argumentation, som jeg fattede nada af. Jeg kunne ikke komme igennem. Ingen ville tale imod noget, en kollega engang havde sagt eller skrevet.

Jeg gav op. Jo, det gjorde jeg. Jeg var træt langt ind i sjælen. Tænkte, okay, det er sgu da bare penge. Ikke værd at få højt blodtryk eller stress over. Så jeg gav op.

Men det er endeløst. Hvert eneste år bliver jeg flået for 30-40.000 kroner. Ud over den almindelige skat på min indtægt. Det ville være til at forstå, hvis jeg virkelig tjente 100.000 ekstra på foredrag, ikke? Men det gør jeg ikke. Jeg tjener måske mellem 30.000 og 50.000 nogle år. Jeg forstår ikke regnestykket. Og ingen – jeg gentager ingen hos SKAT har villet sætte sig ned og forklare mig det. Er det SKAT eller mig, der skal have honorar for mine foredrag, kunne man tænke lidt over?

Nåmn nu har de fundet en helt ny strategi. I dag lærte jeg – på den direkte måde, at det ikke er rigtigt, hvad Helle Thorning siger. Skattelettelserne ER finansierede. Og jeg er med til at betale. Jeg håber inderligt, at nogen, som fortjener det, får glæde af de 2000 kroners fradrag, der er forsvundet fra min lønseddel. Og i mellemtiden går jeg på jagt efter fradrag. Den her finte havde jeg ikke set komme. Og den næste monsterregning er allerede på vej.

Jeg er stadig glad for vores skattefinansierede velfærd. Jeg vil gerne betale. Men jeg ville så gerne beholde lidt. Ellers går jeg sgu på efterløn.

Rundt på Amager i løbesko

Jeg er slet ikke utilfreds med mit nye løbe-hood. Og jeg fik lyst til at dele det lidt i dag, da Jesper hentede mig til en hyggelig søndagstur i solskin.

Ud langs Kalvebodsløbet med Avedøreværket i baggrunden


8tallet på Kalvebod Fælled


Fladt, fladt, fladt med den højeste bakke forude til venstre


Halvfrosne landskaber på Kalvebod Fælled


Ørestaden på afstand


Mere 8tal


En super løbemakker


I går løb jeg samme tur ud langs Kalvebodsløbet sammen med May-Britt, og vi lod os kyse af noget hegn, der hvor de arbejder med at forhøje digerne rundt om Amager (beware of global heating) – og vendte næsen hjem. Men Jesper er mand for at se stort på den slags, så han førte mig kækt videre på en tur, som var overraskende smuk i vintersollyset. Jo mere jeg ser af Amager, desto gladere bliver jeg. Og jeg er barnligt henrykt over manglen på bakker. Der er enorme områder at drible rundt i løbeskoene. Og de bliver brugt, de områder. Folk cykler, løber, spadserer, løber på rulleski rundt på stierne. Man kan kun blive glad af at have et så levende land omkring sig.

Om at blive gammel……..?

Den her debat om efterløn, ik’? Det har jo ikke noget sådan personligt med mig at gøre, vel? Tænkte jeg. Indtil det i et flashglimt gik op for mig, at jeg med de nuværende regler kunne gå på efterløn om fem år. Om F E M Å R!!! Og jeg brød ud i krampelatter både udvendig og indvendig. Jamen for fanden da. Jeg tror jo stadig, jeg har noget karriere at tage mig af. Jeg kunne ikke drømme om at holde op med at arbejde indenfor de næste ti år. Faktisk kan jeg jo godt lide det. Det der arbejde. Derfor kan jeg godt mene noget helt andet om efterlønsprincippet. For alle dem, som ikke længere kan holde til det arbejde. Eller som er brændt ud. Og som alligevel fortjener noget godt liv.

Men mig?!? Jamen det er bare så sært at havne i en kategori. Ligesom at lytte til Uffe Buchard i Mads og Monopolet, når han kagler løs om, hvordan de gamle over 50 tænker og gør. WTF?!? Det er langsomt ved at gå op for mig, at det er mig, de taler om, når de taler om de gamle eller det grå guld. Og det er jo ikke fordi, jeg krampagtigt holder fast i noget ungdom. Eller render rundt med hættetrøje og fletninger (okay – jeg HAR et par hættetrøjer). Men seriøst? Skulle jeg med Uffe Buchards velsignelse sætte mig tilbage i lænestolen og passe børnebørn, mens jeg strikker sokker til svigersønnerne? Not.

Jeg hylder ikke på nogen måde det løse kød, som alligevel sniger sig ind på mig krop. Men jeg accepterer lidt modvilligt, og falder aldrig i en gryde med botox. Eller får nogen til at hejse bryster eller baller op igen. Nu er de ligesom havnet dernede, ik’?

Jeg er bare ikke begyndt nedtællingen endnu. Der er meget liv at nå, før den går i gang. Jeg har ikke aflyst fremtiden, og den fremtid er stadig min egen. Jeg ved da – om nogen – at det slutter en dag, og jeg kan virkelig ikke overhovedet se nogen fornuftig grundt til at stoppe mit liv. Som Tøger Seidenfaden sagde for år tilbage i Politiken:

Jeg er optimist af natur. Det er spontant og naturligt, men også rent intellektuelt noget villet. Jeg kan slet ikke se fordelen ved at være pessimist

Jeg holder ufatteligt meget af at have venner i alle aldre. Jeg har venner, der er meget ældre end mig selv, og jeg har venner, der på alder med mine børn. Jeg er mine børns mor, men jeg elsker at være sammen med dem og diskutere alt mellem himmel og jord. De bidrager allesammen til at gøre mig klogere og have det sjovere. Og til at gøre min verden mangfoldig.

Jeg vil gerne blive rigtig gammel. Jeg vil gerne have rigtig meget af det her liv. Og jeg vil gerne give alt, hvad jeg har til det, livet. Men jeg får nogle gange et strejf af angst ved tanken om at blive anbragt i en kategori, hvor jeg ikke længere tæller. Hvor jeg ikke bliver taget alvorligt. Og hvor jeg sammen med en stor gruppe mennesker ikke længere har værdi.

Bobler stille afsted…..

Jeg får langsomt pakket mig igennem tårnene af flyttekasser og klappet dem sammen. Flyttekasser har ligesom deres eget liv. Jeg kæmper indædt med dem. De flapper ud til alle sider og nægter at blive mast sammen for enden af soveværelset. Men jeg vinder langsomt, og sikkert. Og i den her weekend må de sidste kasser lade livet. Langsomt får jeg pakket et liv ud. Langsomt tager mit nye hjem en form. Som jeg bliver gladere og gladere for. Jeg fedter stort for stærke fyre med store boremaskiner. Jo, jeg kan godt. Og jeg har en boremaskine. Men det er seriøse betonvægge. Og jeg har vist nævnt det før, – her er ualmindeligt højt til loftet. Og jeg er mere and almindeligt lille.

Så guys!?! Jeg gi’r middag/øl/kaffe/vin/te. Og husker jer for evigt.

Jeg løber begejstret på opdagelse i det nye nabolag. Og da Jesper forleden skrev, at der er en sti hele vejen rundt om Amager, blev jeg inspireret til nye veje. Jeg fandt under Sjællandsbroen til en sti, der går langs vandet med Kalvebod Fælled på den anden side. Jeg kan ikke sige, hvor energiskabende og livgivende det er, igen at løbe med vandet lige ved siden af. Jeg ved ikke, hvad det er med det vand. Jeg har SAVNET det. Selvom jeg bare løb en ud-og-hjem tur med Vestforbrændingen i silhuet mod den lave vintersol, ja så jublede alting indeni mig. Jeg må hellere snart være i form til turen rundt om lorte-øen.

Mit arbejde emmer af en stille begejstring. Jeg er blevet projektleder på det mest spændende projekt på tværs af alle fem regioner. Med et stort sug i maven sagde jeg ja tak. Projektet går ud på at lave en fælles strategi for at it-understøtte den enkelte patient til at blive en aktiv part i sit eget forløb. Det bliver stort og vigtigt og kommer til at handle om at gøre folk aktive i forhold til at tage aktivt del i beslutninger, aktiviteter, planlægning, bookning af tider, indsigt i egne data. Og så vil det handle om at klæde patienter og sundhedspersonale på til det. Det kommer til at sluge det meste af min arbejdstid indtil sommer. Og jeg glæder mig som et lille barn.

Og solen har skinnet over Sydhavnen, har den. Isen er ganske vist tilbage i kanalerne, men svanerne padler lystigt rundt og rydder svømmehuller. Til sig selv og alle de andre fugle.

Træningsplaner og bjergdrømme

Der er ikke skrevet mange sammenhængende ord om træning i lang tid her på bloggen. Det betyder selvfølgelig ikke, at jeg ikke løber. Lidt neddroslet de sidste uger med pak og flyt har det selvfølgelig været, men helt i stå – nej. Nu er cyklen også på banen igen, og jeg begynder at føle mig lidt mere hel.

Men lad os da få noget træning på programmet. Jeg går meget lidt op i hastighed og distancer, og jeg har ikke det, der ligner et program. Jeg løber, fordi jeg elsker det. Og fordi jeg ikke kan lade være. Fordi jeg bare har det bedst med at være i god form. Der vil altså aldrig optræde matematiske formler over pulsværdier, iltoptagelse og tempo. Fordi det keder mig til døde og er uendeligt ligegyldigt. Jeg er alligevel ude over den alder, hvor jeg styrtede først over målstregen, – og jeg har altid villet have det sjovt med at løbe.

Så når nu jeg ikke træner for at løbe hurtigst, laver jeg jo bare en helt anden slags planer. Til sommer skal vi nemlig på den vildeste løbetur. Haute Route fra Chamonix til Zermatt. Og den slags gør man ikke uden træning i den halvseriøse afdeling. Vi kommer nemlig til at løbe meget længere, end vi gjorde i England. Og i et rigtig svært terræn. Så jeg har jo en plan.  Jeg skal ud på længere og længere distancer, og jeg skal træne bakker. Eller trapper. Senere. Først grundtræningen med lange ture og intervaltræning. Intervaltræning, siger du? Ja det er rigtigt. Intervaltræning er den allerbedste måde at træne iltoptagelse og udholdenhed, og iltoptagelse betyder noget, når vi kommer til at bevæge os rundt i højderne.

Min plan er enkel. Jeg trapper stille og roligt op i løbet af foråret og supplerer med nogle ture i Skodsborg Marathon. Fordi det er hyggeligt, og fordi jeg ikke nødvendigvis behøver at løbe hele distancen. Måske løber jeg hele distancen et par gange. Bare for at træne de lange løb.

Og så skal jeg have gang i noget styrketræning. I bjergene er det ikke kun benene, der kommer på arbejde. Vi løber selvfølgelig med rygsæk, og terrænnet i sig selv stiller krav til hele kroppen. Man er nødt til at have styrke i hele kroppen, når der arbejdes op og ned, og når vi skal holde balancen hen over stok og sten og ad smalle passager. Jeg har trænet masser af gange til lange ekspeditioner og bjergbestigninger, og jeg tror, træningen til bjergløb vil komme til at ligne meget. Jeg kommer til at savne mit gamle hood, hvor jeg havde trapper og skrænter og strand, som var supergod træning til til hårdt og besværligt terræn. Men nu får Amager sin egen arkitekttegnede bakke:

Amager forbrænding med skibakke


Det er ikke blevet til ret meget styrketræning, siden jeg flyttede. Og det er ikke godt. Jeg plejede at træne to gange om ugen. Og jeg var velsignet med en veninde, som også godt gad at træne så meget. Det gjorde det lidt hyggeligt og sparkede et lille konkurrencemoment ind. Hende har jeg savnet, fordi styrketræning er så uendeligt kedeligt. Når jeg får min havkajak, bliver det lidt nemmere. Roning er nok den bedste allround træning, man overhovedet kan kaste sig ud i. Men indtil da må jeg bide i det sure æble og melde mig i Fitness.dk.

Og man kunne nok godt forestille sig, at jeg fyldte rygsækken med bjergudstyr til sommer og klatrede op på en top eller to. Når man nu alligevel er dernede. Og det er længe siden. Og de lokker.

Og lige nu ser der sådan ud lige udenfor mit vindue:

Udsigt fra stuen